Meine Pulsuhr und ich rennen…

… jetzt schon wieder fast vier Wochen jeden zweiten Tag, und ich werde immer fitter. Leider neige ich immer mal wieder dazu, nicht auf die Abkühlung des Abends zu warten und starte viel zu früh, dann muss ich immer leiden. Aber der Puls erholt sich inzwischen immer schneller, und auch das Gefühl, danach ziemlich fertig zu sein, stellt sich nicht mehr so oft ein.

Macht richtig Spaß und ist so viel effizienter als MTB fahren (sprich Training in einem Bruchteil der Zeit).

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